fbpx

Jisme UAE.

Home / U of Jisme / Better choices, for a Better YOU!

U of Jisme

خيارات أفضل ، لحياة أفضل

هل سبقَ لكم أن نظرتُم في المرآة وتساءلتُم : من هذا الشخص الذي يرتدي بيجامتي؟ أو هل تعبتم من الشعور بالخجل والهشاشة والفشل وأنكم لستُم جيدين بما فيه الكفاية؟

ي عالم تُهيمن فيهِ معايير وسائط التواصل الإجتماعي الإفتراضية على منظورنا لأنفُسنا وقيمنا الذاتية ، وحيثُ أصبحَ التظاهر بالسعادة أكثر أهمية من الشعورِ بها. حسنًا ، إنهُ صعب بعض الشيء.

إنَّ منصتنا مبنية على هدفٍ واحد : هو اتخاذ الخيارات الصحيحة لعيش حياةٍ أفضل. نحنُ نفهم أنهُ عندما يتعلق الأمر بخيارات الحياة الصحية، فلن يأتِ ذلك بأعجوبة ، والأمر ليسَ بهذهِ البساطة كما يبدو ، إنها عملية كاملة لاتخاذِ الخيارات. الخيارات الصحيحة.

هدفنا هوَ تقديم مناهج واعية بقواعد الصحة ، حيثُ يمكن أن تكون الحياة أكثر صحة وأكثر تحفيزاً وبأسعار معقولة ومتنوعة لتُناسب جميع أنماطِ العيش.

كُل وانحَف!

لقد قيلَ من قبل بأنكَ ما تأكلُه ، والنظام الغذائي المتوازن لا يعني أبدًا حرمان أنفُسنا منَ الطعام ، بل يتعلق بتناول الطعام الصحيح وعدم السماح لبراعم التذوق لدينا ، والمُحفزات العاطفية ، والرغبة الشديدة في اتخاذ هذا الخيار عنّا!

لذا ، في زيارتكم المُقبلة للبقالة ، تأكدوا من اتخاذكم القرار الصحيح.

ارفعوا الأوزان ، وتعرّقوا

للنشاط البدني المُنتظم والمتوازن فوائد هائلة للصحة ، وبسبب الأعمال الروتينية اليومية المزدحمة ، يميل الناس إلى إهمال صحتهم  حان الوقت الآن للتغيير.                                                                                                                                 قوموا

بالخطوة الأولى ، واشتروا حذاءاً رياضياً مُريحاً ، وانطلقوا على الطريق ، وارفعوا مستوى النغمات ، وتعرّقوا!

اركضوا وادفعوا

ادفعوا بقوة أكبر من الأمس إذا كُنتم تُريدونَ غدٍ مُختلف ، وكونوا مصدر إلهامكم الخاص ، واركضوا من أجلِ غدٍ أفضل ، وحاولوا الحصول على أفضل ما لديكُم.

ناموا ، واحلموا

يعد نمط النوم الطبيعي أمرًا بالغ الأهمية جنبًا إلى جنب مع التغذية والتمارين الرياضية لأسلوب حياة أكثر صحة.                                 اهدأوا ، وتأملوا ، وناموا جيدًا ، واحلموا بالاحتمالات ، والإمكانات ، وقوة التغي

اضحكوا ، وحِبّوا

أحبوا أنفسكُم أولاً ، وأمَلوا بغدٍ أفضل ، وتقبلوا تفكيركم ، واكسروا أنماط الاعتماد على الذات ، واستخدموا نُقاط قوتكُم ، واضحكوا على قرارات العام الجديد السابقة والفاشلة ، وخططوا لبداية أكثر إشراقًا.

اعطوا ، وعيشوا

إنها ليست رحلة فردية ، أنتُم بحاجة إلى التشجيع سواء كان ذلك من صديق أو زوج أو أحد أفراد الأسرة. اختاروا شريكَكُم في اللياقة البدنية بحكمة وكونوا نموذجًا يُحتذى به

عِيشوا ، وافقدوا الوزن الزائد ، واكتسبوا وجهات نظر جديدة ، والتزموا بأهدافكم، واعتنوا بأجسامكُم جيدًا ، وتذكروا: “أنتم تعيشون مرةواحدة فقط ، ولكن إذا فعلتُم ذلك بشكل صحيح ، فمرة واحدة تكفي”.

 

Shop JISME

jisme your inbox

Sign-up for our newsletter.

By clicking "submit," you agree to receive emails from jisme and accept our web terms of use and privacy and cookie policy.
Join Waitlist We will inform you when the product arrives in stock. Please leave your valid email address below.
×
×

Cart